Bulletproof kahvi.
Toisin sanoen maailmalla kohistu voikahvi jonka pitäisi nostaa energiataso ja vireys huippuun.
Tälläsen kun aamulla vetäsee, niin pitäisi pärjätä pitkälle päivään tuntematta nälkää. Oli miten oli, niin on kuitenkin hyvää. Ihana kermainen lattemainen maku.
Kahvi tehdään blenderillä tai sauvasekottimella.
Tarvitset:
Kuumaa kahvia kunnon mukillisen,
MCT kookosöljyä 1 rkl,
Luomuvoita 1rkl.
Kaikki blenderiin ja kunnon surautus. Tulee vaahtoinen ihana kahvi. Vot myös maustaa kahvin esim. raakasuklaajauheella, kanelia, kardemummalla yms. Lisää pakuria jos käytät sitä. Muuta ei kuulemma aamupalaksi tarvita. Sopii minulle.
En ole mikään aamupalaihminen.. Sokeri kahvittelijat lisäävät makeudeksi vaikkapa kookossokeria.
Lähetä kommentti